Tagi: Liikkuva Koulu

Liikkumattomuuden vaikutuksista on puhuttu Suomessa jo pitkään. Teknologinen kehitys on vähentänyt monessa työssä ruumiillisia ponnistuksia ja liikkuminen ja tekeminen ovat vähentyneet myös vapaa-ajalla. Viime vuosina onneksi on ollut havaittavissa myös muutosta varsinkin nuorten ja nuorten aikuisten keskuudessa parempaan suuntaan. Kuntosalit, ryhmäliikunta sekä jumpat ja zumbat ovat vallanneet alaa ja myös terveellisempi syöminenkin. Mutta edelleen paikallaolon… [ Lue lisää ]

Liikkumattomuuden vaikutuksista on puhuttu Suomessa jo pitkään. Teknologinen kehitys on vähentänyt monessa työssä ruumiillisia ponnistuksia ja liikkuminen ja tekeminen ovat vähentyneet myös vapaa-ajalla. Viime vuosina onneksi on ollut havaittavissa myös muutosta varsinkin nuorten ja nuorten aikuisten keskuudessa parempaan suuntaan. Kuntosalit, ryhmäliikunta sekä jumpat ja zumbat ovat vallanneet alaa ja myös terveellisempi syöminenkin. Mutta edelleen paikallaolon… [ Lue lisää ]

Uudet liikuntasuositukset julkistettiin kouluvuoden alkajaisiksi syyskuun alussa. Niiden mukaan lasten tulisi liikkua vähintään kolme tuntia päivässä. Kuitenkin vain 10-20 prosenttia alle 8-vuotiaista lapsista liikkuu suositusten mukaan. Liikunnan merkitys kasvavalle lapselle on kuitenkin kiistaton ja siksi asiasta on syytä olla huolissaan. Liikunta nimittäin edistää lasten terveyttä ja hyvinvointia kun se pitää sisällään niin kevyttä kuin reippaampaakin… [ Lue lisää ]

Hallitusneuvotteluissa sovimme, että lisäämme tällä vaalikaudella liikuntaa koululaisten päiviin. Tavoitteeksi otettiin tunti lisää liikuntaa jokaiseen päivään ja työkaluksi sovimme erinomaisesti toimineen Liikkuva koulu -ohjelman. Kaikista Suomen kouluista päätettiin tehdä neljän vuoden aikana ”liikkuvia”. Homma on lähtenyt erinomaisesti käyntiin ja tänään kun kävimme tilannetta läpi Valtion Liikuntaneuvoston kokouksessa Opetus- ja kulttuuriministeriössä niin oli hieno kuulla, että… [ Lue lisää ]