Kynästä, torstaina 08.09.16
Uudet Liikuntasuositukset: Lapset liikkumaan vähintään kolme tuntia päivässä
Uudet liikuntasuositukset julkistettiin kouluvuoden alkajaisiksi syyskuun alussa. Niiden mukaan lasten tulisi liikkua vähintään kolme tuntia päivässä. Kuitenkin vain 10-20 prosenttia alle 8-vuotiaista lapsista liikkuu suositusten mukaan. Liikunnan merkitys kasvavalle lapselle… [ Lue lisää ]