Kynästä, maanantaina 12.11.18
Verotuksellakin voidaan joko lisätä tai vähentää liikuntaa
Moni sairaus olisi ehkäisty tai hoidettavissa, jos kävelisimme tunnin joka päivä. Hyvän nyrkkisäännön mukaan kannattaa pyrkiä ensin 7 000 askeleeseen päivässä säässä kuin säässä. Kuitenkin Terveyden ja Hyvinvoinninlaitoksen THL:n tuoreet… [ Lue lisää ]